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상조 해약 환급금 산출,확인해보자. 상조상품에 가입한 소비자가 지급받을 수 있는 해약환급금을 간편하게 산출.확인하고, 덜 지급된 경우 공정위에 바로 신고할 수 있는 시스템이 구축됐다. 소비자가 상조상품에 가입한 후 해약할 경우, 상조업체는 '선불식 할부계약의 해제에 따른 해약환급금 산정기준 고시'에서 정하는 금액 이상을 환급해야 한다. 상조상품 소비자의 입장에서 고시에 대한 접근성이 낮으며, 고시를 확인하더라도 산식이 어려워 해약환급금을 제대로 지급받지 못하는 등 피해가 많았다. 공정위는 이런 문제를 해결하기 위해 소비자들이 쉽게 자신의 해약환급금을 확인하고, 과소지급 받았을 경우 즉시 대응할 수 있도록 지원하는 시스템 구축을 추진했다. 이용방법 '내상조 찾아줘' 플랫폼 http://www.mysangjo.or.kr에 접속 → '커뮤니티'.. 2021. 8. 20.
페가수스자리에 대해 알아보자. 페가수스자리는 북반구에 있다. 하늘에서 가장 큰 별자리 중 하나이다. 그것은 2세기에 그리스 천문학자 프톨레마이오스에 의해 처음으로 분류되었다. 이 별자리는 그리스 신화에 나오는 날개 달린 말 페가수스의 이름을 따서 지어졌다. 페가수스자리는 1,121 평방도의 면적을 차지하는 하늘에서 일곱 번째로 큰 별자리이다. 북반구의 네 번째 사분면에 위치하고 있으며 +90°~-60° 사이의 위도에서 볼 수 있다. 이웃한 별자리는 안드로메다자리, 물병자리, 백조자리, 돌고래자리, 망아지좌, 도마뱀자리, 물고기자리, 그리고 작은여우자리이다. 페가수스자리는 안드로메다자리, 마차부자리, 카시오페이아자리, 케페우스자리, 고래자리, 페르세우스자리, 삼각형자리와 함께 페르세우스 별자리과에 속한다. 이 별자리에는 공식적으로 명명.. 2021. 7. 4.
만성질환 예방을 위한 10가지 식습관 1.아침을 꼭 챙겨 먹어야 한다. 매일 세 끼 규칙적으로 먹으며, 특히 아침 식사를 거르면 않된다. 2.매 끼니 4가지 이상 반찬을 먹어야 한다. 단백질 반찬 1가지와 채소 반찬 3가지 이상을 챙겨 먹어야 한다. 3.다양한 색이 있는 밥상을 만들자. 반찬,국 또는 찌개에 다양한 색깔의 채소를 곁들어 만들어야 한다. 4.두부와 생선을 매일 챙겨 먹자. 콩,두부,생선을 번갈아 챙겨 먹어야 한다. 5.과일과 우유를 매일 챙겨 먹자. 과일 1회 이상, 저지방 또는 무가당 우유 및 유제품을 매일 먹어야 한다. 6.외식을 줄이자. 가능한 외식과 회식을 자제하고, 외식을 할 경우는 과식을 하지 말아야 한다. 7.술은 주 1회를 넘기지 말아야 한다. 술을 마셔야 한다면 남자는 하루 2잔, 여자는 1잔 이하로 제한하고 .. 2021. 6. 8.
뱀주인자리에 대해 알아보자 뱀주인자리는 천체 적도 근처의 남쪽 하늘에 있다. 이름은 그리스어로 "독사를 나르는 자를 의미한다. 이 별자리는 그리스 신화의 유명한 치료사인 아스클레피우스의 모습과 관련이 있다. 그것은 2세기에 그리스 천문학자 프톨레마이오스가 처음 분류한 별자리 중 하나였다. 때때로 그것은 또한 라틴어 이름인 뱀자리로 알려져 있다. 뱀주인자리는 일반적으로 뱀을 잡고 있는 사람으로 묘사되는데, 이웃한 세펜스 별자리로, 뱀의 머리인 뱀주인자리 뱀자리 머리와 뱀의 꼬리인 뱀자리 꼬리로 두 부분으로 나뉜다. 뱀은 보통 그의 허리에 감겨있는 모습으로 묘사된다. 뱀주인자리가 황도를 가로지르는 별자리들 중 하나이고 헤라클레스 별자리들에 속합니다. 뱀주인자리에는 라살하그, 바나르의 별, 케플러의 초신성 등 눈에 띄는 별과 쌍둥이 제.. 2021. 5. 26.
고혈압에 관한 모든것 혈압이란? 심장은 혈관을 통해 우리 몸의 구석구석 혈액을 보내는 펌프와 같은 일을 하는데 이때 혈관의 벽에 미치는 압력을 수치로 나타낸 것 정상 혈압 수치 수축기 120mmHg 미만 이완기 80mmHg 미만 고혈압 수치 수축기 140mmHg 이상 이완기 90mmHg 이상 고혈압 올 수 있는 위험 요인들 1) 60세 이상 2) 가족력 3) 비만 및 과체중 4) 지나친 음주와 흡연 5) 당뇨, 고지혈증 6) 지속적인 스트레스, 운동부족 고혈압 증상 혈압의 압력이 서서히 올라가므로 뚜렷한 증상이 없고 머리가 아프거나 뒷머리가 무겁기도 한다. 고혈압인지 모르고 방치하다 심장, 뇌, 신장, 눈에 합병증을 일으키기도 하고 높은 혈압을 견디지 못해 뇌 등의 혈관이 터지거나 막혀 뇌졸중이 되거나 심근경색증이 되어 위험.. 2021. 5. 3.
2021년 영유아·주니어용 카시트 무상보급 받으세요~ 한국교통안전공단과 한국어린이안전재단에서는 교통사고 발생 시 승차 중인 유아의 피해를 감소시키기 위하여 영유아·주니어용 카시트를 무상보급합니다.수량영유아용 : 200대 (제품사양: 체중 4 - 18kg의 유아용)주니어용 : 1,400대 (제품사양: 체중 15 - 36kg의 주니어용)영유아 용: 페도라 C6 영유아 ISOFIX 카시트주니어 용: 페도라 C12 주니어 ISOFIX 카시트신청 대수 한 가정에 1대 (쌍둥이일 경우, 최대 2대까지 신청 가능)* 영유아용과 주니어용 하나만 신청가능. 중복신청 불가비용무료 ※ 택배비는 본인 부담(착불) 온라인 접수5/17(월), 13:00 ~ 5/31(월), 17:00한국어린이안전재단 홈페이지 (www.childsafe.or.kr)를 통해 신청서류제출 대상자 발표6/.. 2021. 4. 30.
탄소포인트제에 대해 알아보자 탄소포인트제는 기후위기 대응을 위하여 온실가스를 줄일 수 있도록 가정, 상업, 아파트단지 등에서 전기, 상수도, 도시가스의 사용량을 절감하고 감축률에 따라 탄소포인트를 부여하는 전국민 온실가스 감축 실천 제도. 지원대상 1.탄소포인트제 참여자 2.(개인) 가정의 세대주(구성원) 또는 상업시설 등의 실제사용자 3.(단지) 150세대 이상의 아파트 단지 및 학교, 일반건물의 공용부문(가로등 및 산업용 전력등)을 관리하는 아파트 관리사무소, 학교장, 건물관리자 선정기준 □ (개인)참여 시점으로부터 과거 2년 또는 1년간 월별 기준 사용량과 현재 사용량을 비교하여 온실가스 감축률을 산정 5% 이상 절감한 세대에 인센티브 지급 □ (단지) 시,도 및 인구50만 이상의 기초지방자치단체가 매년 선정 지원내용 전기, .. 2021. 4. 28.
drivers licenseI - Olivia Rodrigo (팝송 노래 가사 해석 / 뮤비 감상) Olivia Rodrigo 2003 년 2 월 20 일 Temecula, California 출생, 미국 배우이자 가수 I got my driver's license last week Just like we always talked about 'Cause you were so excited for me To finally drive up to your house But today I drove through the suburbs Crying 'cause you weren't around And you're probably with that blonde girl Who always made me doubt She's so much older than me She's everything I'm insecur.. 2021. 4. 25.
2021년 4월 19일부터 임산부 지원서비스 받으세요. 임신·출산 진료비 지원, 엽산·철분제 제공, KTX 요금 할인신청, 에너지 바우처 지급 등 임산부에게 제공되는 서비스지난 2020년은 우리나라 출생아 수가 27만 명(합계 출산율 0.9미만)으로 역대 최저치를 기록한 해로, 처음으로 사망자 수(30만 명)가 출생아 수를 앞지르는 인구 데드크로스(Dead Cross)가 발생하였으며, 올해에도 3개월 연속(’21년 1분기(3.31.) 기준) 인구 감소세가 지속되고 있는 상황 (맘편한 임신) 통합제공 서비스는 이러한 저출산 문제를 극복하고 아이 낳아 키우기 좋은 환경을 만들기 위하여 지난해 6월부터 20개 시·군·구를 대상으로 시범 도입 신청방법정부24(온라인) 또는 주민등록 주소지 관할 보건소 및 주민센터 방문하여 한 번에 안내받고 신청신청기간행정안전부(장관.. 2021. 4. 23.